伏羲文化与养生长寿

慧的全息密码。通过对伏羲及伏羲文化的深入研究，将把中华文明史推向更早的年代，中华文明史可能是8000 10000年。从源流史的角度看，有利于进一步探究中华文明的源流发展过程，特别是

发布日期：2017-05-18 19:35:27浏览量： 伏羲是中华人文始祖；伏羲古易是中华文化的源头；伏羲古文化是中华文明的根；伏羲文化蕴含凝聚着中华民族智慧的全息密码。通过对伏羲及伏羲文化的深入研究，将把中华文明史推向更早的年代，中华文明史可能是8000 10000年。从源流史的角度看，有利于进一步探究中华文明的源流发展过程，特别是易文化和龙文化的起源、传播和发展轨迹。伏羲文化的民族本源性和传播的广泛性，对于提高民族自信心，增强民族内聚力，团结海内外华人，积极支持和参与国家建设，促进祖国和平统一，进一步扩大对外文化交流，维护世界的和平与发展具有不可低估的重要作用。弘扬伏羲文化具有深刻的历史意义和重大的现实意义。 一：伏羲 女娲开始繁衍人类的任务。根据传说和史籍记载，作为人类文明始祖，伏羲的主要功绩是：一、 伏羲模仿自然界中的蜘蛛结网而制成网用于渔猎，大大地提高了当时人类的生产能力。二，伏羲 女娲带领部众播种谷物和蔬菜，形成原始农业生产。他还命部属疏导水道，开造田地，结束了游牧生活，发展生产，使人民安居乐业。三，伏羲养牺牲、充庖厨。伏羲取火是对之前燧人氏 钻木取火 的改进，他教会先民保留火种。捕获的禽兽有了剩余，伏羲氏养六畜以充庖厨，即饲养吃不完的牲畜，发展畜牧业，作为农业生产的补充，社会进入农牧并举的时代。捕获的禽兽有了剩余，伏羲氏养六畜以充庖厨，即饲养吃不完的牲畜，发展畜牧业，作为农业生产的补充，社会进入农牧并举的时代。这就是畜牧和肉食文化的由来。四，伏羲 女娲带领先民养蚕抽丝，织制成布，缝衣着装，人民的抗寒能力得到提高。伏羲分理海内，曾命大庭为居龙氏，造屋庐。使人类有衣有住。五，伏羲始画八卦，初创象形文字，造书契，用于记事，取代了以往结绳记事的落后形式。八卦作为一种特殊的象形符号，是中国最早的文字。书制有六，一曰象形、二曰假借、三曰指事、四曰会意、五曰转注、六曰谐声。汉字以象形性为根基，汉字所凝结的智慧，对中国传统思维方式具有本质性的影响。六、伏羲始画八卦，开创了易文化和中医文化之源。《帝王世纪》称： 伏羲画卦，所以六气，六腑，五藏，五行，阴阳，四时，水火升降，得以有象；百病之理，得以有类，乃尝百药而制九针，以拯无枉焉 。七、伏羲 女娲变革婚姻习俗，倡导男聘女嫁的婚俗礼节，使血缘婚改为族外婚，结束了群婚、乱婚，创始了一夫一妻的对偶婚；结束了长期以来，子女只知其母不知其父的原始群婚状态。八、伏羲发明杵舂等研磨器加工粮食，能治米得其精，是生产过程的进步。其它如 刳木为舟，剡木为楫 等生活用具，还发明陶埙、琴瑟等乐器，创作乐曲歌谣，将音乐带入人们的生活，帮助人们 修身理性，反其天真 。九、伏羲创制古代历法，定节气。伏羲通过观日月星辰之象，而传授民众以物候知识。这是以观象而助耕稼穑，发展农业生产力的突破。十，伏羲 经纪人伦 制礼教化，是他开创文明时代的杰出贡献，礼起源于新石器时代，最初表现为人类的祭祀行为（以养生送死，以降上神与其先祖），又以龙纪宫，立九部，设六佐，将其统治地域分而治之，任命官员进行社会管理，为后代治理社会提供借鉴。后演变为公认的社会秩序和道德规范。养生，作为人类生存需要的基本行为，早已包容在人类最初为生存而斗争的活动之中。从有巢氏 冬则居营窟，夏则居增巢 ，到伏羲时代人们能够住房屋、穿衣，吃五谷和肉熟食，适应自然求生存，进而试尝草药、互相按摩、用砭石，开创中华饮食文化、养生医学和自然医学的先河。伏羲文化是我国古代文明的灿烂之花，那时没有战争，和谐求生。先民们与大自然和平共处，敬畏自然，适应自然。他们不断积累生活经验和生产经验，藩衍人类。代代相传，到炎帝、黄帝时代，到老子、孔子时代、 产生了《易经》、《道德经》、《内经》等划时代的伟大经典著作。哲理深邃，内容十分丰富。更是中华养生医学和自然医学的经典著作。闪耀着伏羲文化源远流长的光辉！伏羲氏在上观天、下察地、中观万物及人本身的自然科学规律，用最直观的阴阳理论和阴爻阳爻两个符号，来构筑大到宇宙，及万事万物。从无到有，阴阳相生、生生不息，而阴阳相生是无极生太极、太极生两仪、两仪生四象、四象生八卦，这是二进制相生。伏羲氏创画了先天八卦，揭示了宇宙间万事万物阴阳运变的根本规律和法则。周文王、姜子牙、周公旦等在先天八卦基础上演化为2022-11-06 八卦 周易，转化到为人类服务上，立下了不可磨灭的贡献。按《易经》的系统观，宇宙是一个开放的、自控的、控他的、全息的超巨系统，万物是宇宙这个超巨系统中的子系统。构筑这些系统的硬件是物质(属性为阳)，其软件是能量(属性为阴)。人也是其中的一个子系统，而且也是一个复杂的、自控的、控他的巨系统，其硬件也是物质，即人的气、血、奇经、八脉、十二经络、五脏六腑等作为物质的代谢系统，即身体、生命；其软件是人的思维、精神、思想、观点、意识、智慧、魂魄、七情六欲等，即性命、灵命等信息代谢系统，它具有全息性、可控性、控他性，且与宇宙间万事万物互相依存，互相转化，共生共死。人的一举一动可影响其他系统，反过来，其他系统变迁也会影响人这个巨系统。发展到今天，我们更为明确的全息健康理论，实现康泰完善的全息健康生活质量。全息健康是人类身心灵整体与自然环境和宇宙存在的全息关系的完善状态。是宏观、整体、全方位的良好和富泰，包括了身体健康、心理健康、灵性健康、社会健康、经济健康、生态健康。全息健康系统的研究、应用和项目发展，帮助个人完善身心灵能力，实现生命价值，使社会更和谐丰裕，人文更光辉灿烂。《内经》指出： 有圣人者，处天地之和，从八风之理，适嗜欲于世俗之间，无嗔之心，行不欲离于世，被服装，举不欲观于俗，外不劳形于事，内无思想之患，以恬愉为务，以自得为功，形体不柏敝，精神不散，亦可以百数。 夫上古圣人之教下也，皆谓之：虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。故美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕，其民故曰朴。是以嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心，愚智贤不肖不惧于物，故合于道。所以能年皆度百岁而动作不衰者，以其德全不危也。 这就是圣人和古人养生重德长寿的经验和标准。三：伏羲文化重德，伏羲是天下第一圣人，他创建的三皇之道，协和万邦。五帝继承三皇之道，尚书记载尧 克明俊德 、 协和万邦 ，舜 玄德升闻 乃命以位，大禹 黎民敏德 。尧传舜、舜传禹，都是传德不传子，这就是三皇五帝的天地之德。大公无私的传位如此，传道也是如此。周易重德，老子重德，孔子重德，治国和养生，都必须重德。我们党和国家重德，和谐社会，立党为公，执政为民，这些都属以德治国。伏羲时代的先民努力适应大自然的环境而求生、养生。值得我们今天借鉴和发扬。加拿大全息健康专家伏羲玉兰和她的团队在全息健康系统的研究、应用和项目发展方面做了许多开创性的工作，取得了可喜的成果。我学习伏羲文化，领悟和总结中国传统文化的精华，倡导 一五八养心修德法 。何谓 一五八养心修德法 ？一，是一心向善；五，是五德必遵：忠于祖国人民；孝于父母长辈；诚予天下大众；廉以服务社会；爱予世界生物。八，是八互实践：互敬相尊重，互爱情意长，互学同进取，互勉齐向上，互助共甘苦，互让多商量，互谅无嫌隙，互慰暖心房。我学习伏羲文化，根据中国悠久的历史文化传统 中华医道中医经络导引养生经验，参考有关专家的研究成果，验证城乡劳动人民长期的自我保健方式，领悟我101岁老母的健康历程，体悟我自己多年的学习心得体会，2005年，我试着总结和倡导 369 保健益寿法。何谓 369 ？简言之，是全方位、综合性、生活化的保健益寿法：3是常抓三个部位的按、摩、擦（头脑部；上身与手部;下身与腿部。）勤做三大功：①护脑浴面捏颈功；②摩胸擦背运手功；③拍腿走路动脚功。实现三句话（内炼精气神、外炼筋骨皮、中炼经络脉）达到三个层次：以动调身调形; 以静调息调心; 以意调神调灵;换句话说是做到健脑、健身、健心 全面健康。6是常做六件事（护用脑；管住嘴；做好事；常欢笑；勤走路；巧呼吸。）;9是经常（久久）按摩九处（九重点）穴位（百会、合谷、内关、大椎、背俞穴、膻中、神阙、委中、足三里）。记住：追求天地人和，三抓头身腿摩，常做六件要事，九久锻炼 经络。我应用 一五八养心修德法 和 369保健益寿法 尝到了甜头，得到了许多老年朋友的鼓励和支持。北京国际关系学院翁文章，研究 黄老之学 ，总结提出研究 不病学 。以上面叙述的《内经》三条原理和标准再加 疏通经络 的原理和标准，构建 不病学 的基础。淮阳伏羲文化研究会北京分会 孙俊鹏认为：生命的 生 就是人类遗传基因，性命 性 就是人类的文化基因。伏羲氏创画的太极八卦图可以认为是人类最古老的文化基因图谱：以生命科学角度描述太极八卦图即：无极是生命力，太极是生命，八卦是八种思维方式。金字塔旋转是文化基因思维场，它是生命的象征，宇宙的缩影 人类生命遗传基因是DNA；人类性命文化基因就是心脑易，心脑易存在于伏羲德情网络（以通神明之德，以类万物之情）与老子冲和网络之中（万物生长负阴抱阳），在人人的心脑中存在着由大自然赋于人们的 思维编程 。这是大自然给予人类肉体硬件外又同时赋予人类文化基因软件 然而不是所有的人都能顺应自然地生存，形成了 山难移，性难改 的结局。因此养生必须化性这是关键的一招，化性就是运用文化基因，通过思维传导的方法，变习性化禀性（让天性起到养生的目的）。他们关于心脑易的养生实践取得了可喜的成果。我深信，伏羲文化的深入开发、研究和应用，对于养生长寿和社会和谐具有深远的意义！中原堪舆风水策划网热烈祝贺《中原堪舆风水策划网》被授予全国十大最具影响力命名策划机构，全国十大优秀易学研究机构荣誉称号！ 春节来祝福！庚子年春节来到！祝新老朋友新年快乐！阖家幸福！财源广进！万事如意！中国杨公风水学研究院郑州分院院长郑清桓祝贺 庚子年春节