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39健康中医

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秋令”的说法,在进入秋天后,很多人的身体便开始出现秋燥的症状,让身体一时难以适应。 秋季养生 枸杞营养价值高,坚持泡水喝身体有何变化?吃对是宝,吃错伤身 小张,大学

39健康中医

入秋以后,早晚的温差变大,气候逐渐开始转凉,在秋高气爽的同时也伴随着空气又干又燥的问题,也就是人们所说的“秋燥”。在中医中也有“燥主秋令”的说法,在进入秋天后,很多人的身体便开始出现秋燥的症状,让身体一时难以适应。

秋季养生 枸杞营养价值高,坚持泡水喝身体有何变化?吃对是宝,吃错伤身

小张,大学毕业后,找了一家公司开始实习生生涯,看到很多同事都有用枸杞泡水的习惯,还一直说对身体好,便也学起来。但是坚持了不到一周,她的脸上莫名长了很多疙瘩,还伴有口腔溃疡。 到医院就诊,医生了解情况后,判断可能是因食用枸杞引起的突发性的过敏症状......

饮食与养生 “倒春寒”来袭,吃点“味冲”的食物能养生

明明已是人间三月天,为何还寒意袭人?其实,这是“倒春寒”的现象。

春季养生 气虚、血虚、阴虚、阳虚,你是哪一种?

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秋季养生 为什么你会越睡越困?

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冬季补肾食最宜之,这4种食物效果佳

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提起祛湿,大部分的人只知道红豆薏米,其实,祛湿的方法有很多,红豆薏米并不是唯一的方法,想要祛湿,我们需要从生活中的方方面面改善。

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